WEBQUEST

Introducción: Bienvenidos a “Cuida tu cuerpo”. En esta WebQuest exploramos la importancia de adoptar un estilo de vida saludable, prevenir el uso de sustancias adictivas y comprender el uso activo de las tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC). A través de una variedad de tareas, estudios y reflexiones, aprenderemos a tomar decisiones informadas que mejoren la calidad de nuestras vidas.

Tareas:

Tarea 1: Explorando Estilos de Vida Saludable

• Investiga y describe qué significa llevar un estilo de vida saludable.
• Identifica al menos cinco hábitos saludables que contribuyan al bienestar general.
• Proporciona ejemplos de cómo puedes integrar estos hábitos en tu vida diaria.

Tarea 2: Prevención del Consumo de Sustancias Adictivas

• Investiga los efectos negativos del consumo de sustancias adictivas en la salud física y mental.
• Describe estrategias efectivas para prevenir el consumo de sustancias adictivas.
• Proporciona información sobre recursos y organizaciones que apoyan la prevención y el tratamiento de adicciones.

Tarea 3: Uso Positivo de las TIC

• Investiga sobre los beneficios del uso positivo de las TIC en la vida cotidiana.
• Identifica al menos tres formas en las que las TIC pueden contribuir a la salud y el bienestar.
• Analiza posibles desafíos o riesgos asociados con el uso de las TIC y propón estrategias para abordarlos.

Tarea 4: Plan de Acción Personal

• Reflexiona sobre tus propios hábitos de vida, el entorno que te rodea y tu relación con las TIC.
• Crea un plan de acción personal que incluya metas específicas para adoptar un estilo de vida más saludable, prevenir el consumo de sustancias adictivas y utilizar las TIC de manera positiva.

Recursos:

Vida saludable. (2023). Medilenplus.gov. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002393.htm

EFECTOS a LARGO PLAZO. Ministerio de Sanidad. https://pnsd.sanidad.gob.es/ciudadanos/informacion/sustanciasPsicoactivas/metanfetamina/menuMetanfetamina/largoPlazo.htm

Padilha, A. (2022). 25 Ventajas y desventajas de las TIC. Diferenciador. https://www.diferenciador.com/ventajas-y-desventajas-de-las-tic/

Estilos de vida saludable. Ministerio de Salud. https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/

 

Evaluación:

	Mal	Regular	Bien	Muy bien
Investigación	Pone solo 1 argumento.	Pone 2 argumentos.	Pone 3 argumentos.	Pone más de 3 argumentos.
Calidad de la información aportada	La información dada no es cierta	La información dada tiene muchas partes que no son ciertas.	La información dado es en su gran mayoría verdadera.	La información dada es en su totalidad verdadera.
Reflexión personal	No reflexiona sobre el tema.	Apenas tiene reflexiones sobre el tema.	Reflexionan en cierta medida sobre el tema.	Tiene una gran reflexión sobre el tema.
Creatividad	No innova en las tareas.	Tiene un bajo grado de experimentación.	Se ven detalles innovadores.	Realiza un propuesta realmente innovadora.

 

Conclusión: Al completar esta WebQuest, habrás adquirido conocimientos valiosos sobre estilos de vida saludable, prevención del consumo de sustancias adictivas y el uso positivo de las TIC. Estarás mejor preparado/a para tomar decisiones informadas que contribuyan a tu bienestar general y a una vida más saludable y equilibrada.